●会社でイメージの解離を防がないと予期不安が酷くなる。
対人的な不安からの逃避のため作業に没頭していたら、しっかりしているから長男っぽいなぞと言われ、しっかりしているイメージをもたれるのは甚だしいイメージの解離。
マスクをしているから口の痙攣を気にせずに、ある程度話しかけられたらそれなりに話し返すことくらいはできると、サッカーやってそう、なぞと集団競技、集団で何かをすることが苦にならないと思われることも甚だしいイメージの解離。
お昼どこで食べてるの?車で。
食堂で食べればいいのに。
「人見知りなもんで。。」
うそだ~、ぜんぜん平気でしょ!なぞと返される。
いつか鍍金がはがれ自分の正体がただの対人恐怖の挙動不審人間だとばれてしまうのは目に見えているので、イメージの解離を防ぐために「人見知りなんです」といっとるがな。
まぁ、つまりこれが僕の詰まらん予期不安ですわ。
かといって自分から強迫性障害で色々あって対人恐怖なんですよ~、えへへ。
なんて言える勇気も兼ね備えていない。
なんとか相手のイメージに沿うような人物でおろうと防御本能が作動してしまうからいつまでたっても不安とストレスが抜けんのじゃ。
そんな自分が他の人には素の自分でいいんだよ、なんていっても説得力ないよなぁと。
●見知らぬ電話がかかってきて、出たら元同僚だった。
GWになにやら企画したいらしいが、僕の会社はGWがあるのかしらん?
会社カレンダーがまだそこまで出てないのでわかりません。
4月こんだけ6勤続きなのはGWのためと思いたいけれど。。
対人的な不安からの逃避のため作業に没頭していたら、しっかりしているから長男っぽいなぞと言われ、しっかりしているイメージをもたれるのは甚だしいイメージの解離。
マスクをしているから口の痙攣を気にせずに、ある程度話しかけられたらそれなりに話し返すことくらいはできると、サッカーやってそう、なぞと集団競技、集団で何かをすることが苦にならないと思われることも甚だしいイメージの解離。
お昼どこで食べてるの?車で。
食堂で食べればいいのに。
「人見知りなもんで。。」
うそだ~、ぜんぜん平気でしょ!なぞと返される。
いつか鍍金がはがれ自分の正体がただの対人恐怖の挙動不審人間だとばれてしまうのは目に見えているので、イメージの解離を防ぐために「人見知りなんです」といっとるがな。
まぁ、つまりこれが僕の詰まらん予期不安ですわ。
かといって自分から強迫性障害で色々あって対人恐怖なんですよ~、えへへ。
なんて言える勇気も兼ね備えていない。
なんとか相手のイメージに沿うような人物でおろうと防御本能が作動してしまうからいつまでたっても不安とストレスが抜けんのじゃ。
そんな自分が他の人には素の自分でいいんだよ、なんていっても説得力ないよなぁと。
●見知らぬ電話がかかってきて、出たら元同僚だった。
GWになにやら企画したいらしいが、僕の会社はGWがあるのかしらん?
会社カレンダーがまだそこまで出てないのでわかりません。
4月こんだけ6勤続きなのはGWのためと思いたいけれど。。
コメント