四度寝

●寝てばかりの休日であった。
きっと現実から少しの間でも意識を遠のかせていたいのだ。
別段嫌なことがあるわけではないが、夢の中もまた一つの現実だと考えているので、夢もまた現ならそっちの世界に長くいても生きているといえるではないか。
僕は夢の中では子供で、私服で公園のベンチに腰掛けている小錦に向かって草野球のビニールボールを投げつけていた。
ボールはベンチ手前でバウンドし、小錦の股間に当たる。
そんな残虐な夢を見た。
夢の中ではまだ無邪気な子供でいられるのが心地よいのかもしれぬ。

二度寝をする人間は、ストレスを多く抱えているらしい。
僕は、１９時起床するために、１６時に目が覚め、また寝て、１７時に目が覚め、また寝て、１８時に目が覚め、また寝て、そして小錦の夢を見て起きた。四度寝である。
それ以前に見た夢は覚えていない。
しかし、覚えていないだけで、きっと僕は他の夢の中でも無邪気に生きていたに違いない。


●倦怠を感じる体は、不思議なことに仕事を始めると覚醒し、倦怠が吹き飛ぶ。すると、休日明けは、やはり疲れが取れていることを実感するので、僕の場合、気を張っているときと抜けているときの落差が激しすぎるだけなのかもしれない。

交感神経と副交感神経の働きが強すぎるのか。
仕事中はよほど眠っていないとき意外は眠くならず、また腹が減ってもそれほど飯を食えない。
家にいるときはすぐ腹が減るしよく食べるし、いつも眠たい。
セロトニンの伝達が不規則なのだろう。
ガムをかむとか、座禅を組むとか、呼吸法をやるとか日光を浴びるとか運動するとか、セロトニンを正常にする方法は色々ある訳だが。
倦怠を取り除く作業をするためには倦怠を鞭打って動かねばならないのは実際難しい。


●株は日経暴落。
自分の株は二円下げ。別にって感じ。別に。


●今日から始まるクソＧＷ。