頭が煮詰まる～

2008年12月9日日常

昨日寝る前に本読み始めたら、集中して、脳が覚醒してしまって、全然眠れなくなってしまった。
なんだか眠いな～って感じはあるんだけど、全然眠れない。
しょうがないから久しぶりに読書に超集中して、２冊読んでしまった。

久しぶりに集中して読んだから、脳の細胞が活性化されたのはいいけど、集中を続けると、なんか脳が煮詰まった感じになってしまう。
脳細胞が交通渋滞起こしてる？？
脳に負荷掛けてるから、脳が悲鳴上げてる？
脳の筋トレだな、はは。

以前はよく１日本を読んでたんだけど、１日本を読むと、なんか脳みそが変な感じになる。
適度に休憩取りましょう。
一度１０時間休憩取らずに公務員試験の勉強したときは、メニエルみたいに平衡感覚がなくなって三週間くらい寝込んだし。。
なんでもやることが極端。

でもいいね読書。
脳が成長してる感があって。

佐々木豊文『頭がよくなる超読書法』。
姜尚中『姜尚中の青春読書ノート』読了。

朝、鏡見るとすごいクマ。
でも眠れない。
とりあえず、飯食ったら、何とか眠れた。
起きてもなんだ脳みその煮詰まりが取れてない。

今やっと煮詰まり感が取れてきたので、脳の超回復が完了したってことで、風呂はいってからまた寝るまで読書しようかな。

これから毎日読書できていけばいいな。