夏の気配を感じる痒さ

2008年7月3日

昨日窓開けて眠っていると蚊に刺されまくって、痒さで目が覚めた。
即行キンチョ−ルして、刺された箇所にウナクール塗ったけど、おかげであんまり眠れん買った。
今日仕事から帰ったら親が蚊取り線香出してた。
そこらのお香よりもいいニオイ。
気持の鎮静作用もあるのか？

最近は、眠るのが夜の9時頃と遅くなりがちな癖に読書とか優先すべきことを何もできてない状態なのは何でだ？

自らを省みて、PCに構いすぎな自分を発見。
優先すべきことは読書なわけであって、これはいかんと思った次第。

平日は、帰ってやるべきこと（風呂とか）をパッパと済ませ、だらだら日記書かずにサッサと書いて、ニコニコ動画とかは週末にしか見ない。
これで、読書の時間が確保できるだろうかなぁ。

僕は何事もだらだらとやってしまう癖があるので、めんどくさくてもしゃきしゃき動いていく癖をつけたいものだ。

仕事終わりにランプの湯に入ってきた。
けどサウナにばかり入って、温泉には3分くらいしかつかってない。
サウナに長時間はいったあとの水風呂は最高じゃ。
これで明日の疲れはだいぶ軽くなってるはず。
SAMASAMAのサウナよりランプの湯のサウナの方が温度が高い（体感的に）ように感じて、その分効果を感じる。