時は金なり
2006年9月26日最近、睡眠時間が5時間を超えません。
今週は、今のところ12時に寝て、朝の4時に起きてます。
もっと早く寝ようと思えば眠れるんですが、仕事、帰宅、睡眠じゃ人生切なすぎるので、睡眠時間を削って自分の時間を作っているわけです。
最初は眠かったですが、最近は、なんだか慣れてきているような気がします。
以前よりも、疲れなくなってきたし、マンションに帰ってから眠くなることもありません。12時前に眠ろうといてもなかなか眠れなかったりします。
たぶん、寝たらもったいないという強い意識が働いてるんでしょう。
実質一日4時間睡眠ということです。以前毎日10時間は寝ていた自分がこんな生活を送れていることに驚きです。
人間には適応能力というものがあるんですね。当たり前のことですがこの頃強く実感します。
休日は、たっぷり眠るつもりですが、朝起きてしまうかもしれませんね。
でも一番驚きなのは、朝しっかり起きれていることですね。
今週は、今のところ12時に寝て、朝の4時に起きてます。
もっと早く寝ようと思えば眠れるんですが、仕事、帰宅、睡眠じゃ人生切なすぎるので、睡眠時間を削って自分の時間を作っているわけです。
最初は眠かったですが、最近は、なんだか慣れてきているような気がします。
以前よりも、疲れなくなってきたし、マンションに帰ってから眠くなることもありません。12時前に眠ろうといてもなかなか眠れなかったりします。
たぶん、寝たらもったいないという強い意識が働いてるんでしょう。
実質一日4時間睡眠ということです。以前毎日10時間は寝ていた自分がこんな生活を送れていることに驚きです。
人間には適応能力というものがあるんですね。当たり前のことですがこの頃強く実感します。
休日は、たっぷり眠るつもりですが、朝起きてしまうかもしれませんね。
でも一番驚きなのは、朝しっかり起きれていることですね。
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