眠ることの重要さ。
2006年7月15日よほど疲れていたんでしょうね。
今日はほんとに一日中眠っていました。
してみると、毎週末遊んでいた今まではかなり自分の体に無理を強いていたのかもしれません。
気分が高揚していると体の疲れを感じにくいです。わずかな体の変化、サインを見逃さないようにしないと今回のような事故につながるでしょうね。
僕は遊びの欲に弱いというか、頼まれたり誘われるとなかなか断れないようなところがあります。しかし、休むときにはきっちり断って休む、ということをしないと、逆にみんなを巻き込んで、迷惑をかけることになってしまいますからね。
大きな起伏、刺激などなくてもよいので、穏やかでささやかな、木漏れ日のように暖かい毎日を送りたい。そう願います。
今日はほんとに一日中眠っていました。
してみると、毎週末遊んでいた今まではかなり自分の体に無理を強いていたのかもしれません。
気分が高揚していると体の疲れを感じにくいです。わずかな体の変化、サインを見逃さないようにしないと今回のような事故につながるでしょうね。
僕は遊びの欲に弱いというか、頼まれたり誘われるとなかなか断れないようなところがあります。しかし、休むときにはきっちり断って休む、ということをしないと、逆にみんなを巻き込んで、迷惑をかけることになってしまいますからね。
大きな起伏、刺激などなくてもよいので、穏やかでささやかな、木漏れ日のように暖かい毎日を送りたい。そう願います。
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