チェブラーシカ、可愛い
2004年12月13日起きたら、タンスを運んだせいで、上腕二頭筋のあたりが激烈な筋肉痛。
テニスの大会との相乗効果で体の疲労はかなりのもんで、10時間くらい寝てしまった。
今日は、正直、走りに出る気はなかったのだけど、テニスに勝つためにもって鞭打って気力に喝いれて、走りにでる。
グラウンドに行くとK君が走ってて、しばし立ち話。
彼はサッカー僕はテニスの壁うちをする。足場がでこぼこしてるので、ボールがリバウンドしまくって楽しくない。
そのうち、壁うちはやっぱいいやって、グラウンドでダッシュする。きつい〜！だけど、これを乗り越えて安定した下半身を手に入れなければ！
瞬発力つけたいよ〜。
もうへとへとですよ。
テニスの大会との相乗効果で体の疲労はかなりのもんで、10時間くらい寝てしまった。
今日は、正直、走りに出る気はなかったのだけど、テニスに勝つためにもって鞭打って気力に喝いれて、走りにでる。
グラウンドに行くとK君が走ってて、しばし立ち話。
彼はサッカー僕はテニスの壁うちをする。足場がでこぼこしてるので、ボールがリバウンドしまくって楽しくない。
そのうち、壁うちはやっぱいいやって、グラウンドでダッシュする。きつい〜！だけど、これを乗り越えて安定した下半身を手に入れなければ！
瞬発力つけたいよ〜。
もうへとへとですよ。
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