体を苛めぬく

2004年11月29日

京都旅行に帰ってきてから、ようやく旅行記も書きおわり、身の回りの整理もできてきたので、また生活を元のランダムながら自分のバイオリズムにあってると僕が勝手に決め付けているサイクルに戻そうと、まずは、ランニングに出かけることにした。

あきらかに、心肺機能が強化され、スタミナがアップしていることを実感する。以前はトラックのあるラグビー場まで3回は休まなければいけなかったのが、今回はなんと1回も休憩をいれずに到達することができた。これは著しい向上といってしかるべきではなかろうか。だって、まだ走り出してから4回目なのに。

ラグビー場のすぐ隣には、テニス場があって、そこで高校の部活生が練習に励んでいる。しばらく見てると、なんだかテニスがしたくてうずうずしてくる。くそう、負けてたまるかあ、テニスの上達には下半身の強化が不可欠なのだあ、まずはランニングとダッシュだ！ってやる気だして、ダッシュしたり、トラック回ったり、そして、一時間ほどして、マンションに走って帰るわけだが、帰り道に、歩道橋があるので、ヘロヘロの体を鞭打って何往復か、階段を上り下り、帰り着いたらもう脚がくがく、やりすぎちゃった。いや、こんくらいやらんとテニスは上達せんのだあ！