体内時計

ふと思ったことがある。長く寝て、長く起きる人は長生きなのかもしれない。

前にテレビでよく出てた、日本でもっとも長生きしてた老人の女性、かまとばあさんは、二日寝て、二日起きるというサイクルだった。つまり、二日を一日として、体のサイクルが完成されていたので、その分老化のスピードも二分の一とまでは行かないまでも、遅くなってたのかも。

でもかまと婆ちゃん、寝ているときでもしっかり食事とってた。寝ながらうどんもごもご食べてたし、いったいいつからあのサイクルだったんだろう？

ということは、僕はとても長く寝るから、睡眠時間はかまと婆ちゃんほどではないけど、一般にいって相当長いはずだ。今日も、14時間寝たし。
ということは、その分長く起きとけば長生きできるのかな。
でも実際僕は毎日長く寝て、起きてる時間が短いから、この場合はどうなるんだろう。長生きはしないのかな。単にムダに活動時間を削ってるだけなのかもしれない。
どうにかして、脳に組み込まれた細胞の生涯時間を狂わせて、老化を遅らせることはできないか。
世には早老病なんてのもあるわけだし、その仕組みが解明されれば、老化を防げることになるのかも。

でも老化を防いで何するのって言われても、別に長生きしてやりたいことなんてないかも。ただ、未来をほんの少しだけ長く見てみたいとは思うけど。
よく考えたら、そんなに僕は長生きしなくてもいいかも。そもそも人間50年だったのが今や二倍。長い分だけ人生の意味を考え出しちゃって、悩んだりする時間が出来ちゃったんだから、50年くらいなら、そんなに早く自殺しようなんて思う人も多くは出ないだろうし。
結論、人間は充分長く生きすぎてる。もっと短くてもいいくらいだ。
体内時計を狂わす必要なし。

なんのこっちゃ。生産性のない日記だなあ。

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体重　61。9?
体脂肪　28．5％